La existencia de este antiguo monasterio está documentada gracias a una carta de Gregorio Magno dirigida al defensor Juan y fechada en el año 603, en el documento el papa menciona que la comunidad de aquel monasterio situado en la isla de "Capria, cerca de Maiorica" llevaba una vida disoluta y librada a varios crímenes.
Esta mención había estimulado su localización, pero debido a la afectación militar de la isla de Cabrera, no pudo investigarse a fondo hasta su declaración como parque nacional, en 1991. Los trabajos arqueológicos comenzados en 1999 y aún en curso, han permitido identificar algunos restos de aquel monasterio situado en el fondo del puerto natural de la isla, en el Pla de ses Figueres donde se ha trabajado y estudiado diversos lugares que han aportado el descubrimiento de una necrópolis y otros construcciones relacionadas con el monasterio y que debería datarse entre los siglos V y VII. En la necrópolis se ha encontrado el llamado "taller de púrpura".
No se ha encontrado, por el momento, la iglesia que debía tener el monasterio. En una zona más alejada, junto al mar, se encuentra el yacimiento conocido como la "factoría de salazones" de la misma época. En otros lugares de la isla se han localizado algunos eremitorios que seguramente habría que relacionar con el cenobio del Pla de ses Figueres. Este lugar es un buen ejemplo de un asentamiento que se agrupa en el conjunto de casas monásticas establecidas en época del monacato primitivo en pequeñas islas. Antiguos monasterios como los de Saint-Honorat de Lérins (Alpes Marítimos), San Martino de la isla Gallinara, Sant'Eugenio de Bergeggi (estas en Liguria), entre otras. Pese al aislamiento necesario y propio de aquellos centros cenobíticos, la relativa proximidad con las zonas habitadas de tierra firme ayudaba a su mantenimiento.
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