Se trata de un modesto monasterio de monjas benedictinas situado en el territorio conocido como la Ribeira Sacra. Hay muy pocas referencias sobre esta casa; se encuentra mencionado por primera vez en 1108, cuando Visclavara, su abadesa, intervino como testigo en una donación efectuada a favor del monasterio de San Salvador de Ferreira. El lugar se menciona de nuevo en el año 1280.
En 1494, en el marco de las reformas de las casas benedictinas, San Fiz se encontraba con el cargo de abadesa vacante, lo que facilitó la supresión e incorporación de sus bienes al monasterio de San Paio de Antealtares. Se conserva su iglesia, ahora parroquial, de época románica. Es de nave única, casi cuadrada, que comunica con el transepto cubierto con bóvedas del siglo XVI, donde se abrían tres ábsides. El ábside central es de planta semicircular; el del sur, rectangular, y el del lado norte fue sustituido en el siglo XVI por una capilla. La iglesia conserva retablos barrocos y algunos sepulcros, entre los que destacan los de Gómez Ares Mosqueira y su esposa Guiomar Méndez de Ambía (siglos XV-XVI).
El crucero
Sepulcro de Gómez Ares Mosqueira (s. XVI)
Sepulcro de Guiomar Méndez de Ambía (s. XVI)
Copia del calvario del siglo XIV
Ahora en Monforte de Lemos
- FREIRE CAMANIEL, José (1998). El monacato gallego en la alta edad media, vol. II. La Corunya: Fund. Pedro Barrié de la Maza
- OTERO PIÑEYRO, P. S.; i altres (2009). Apuntes de los Ambía: linaje y parentelas (siglos XII-XVI). Cuadernos De Estudios Gallegos, núm. 56
- PÉREZ GONZÁLEZ, José María; dir. (2018). Enciclopedia del Románico en Galicia. Lugo. Aguilar de Campoo: Fundación Santa María la Real
- PÉREZ RODRÍGUEZ, Francisco Javier (2008). Mosteiros de Galicia na Idade Media. Ourense: Deputación Provincial de Ourense
- SÁ BRAVO, Hipólito de (1972). El monacato en Galicia. Vol. 1. La Corunya: Librigal
El lugar de Cangas (San Fiz de Cangas) pertenece al municipio de Pantón y se encuentra situado en la Ribeira Sacra, al sur de Ferreira de Pantón